The Ultimate Guide To العناية بالبشرة في الشتاء
The Ultimate Guide To العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
يعتبر السيروم من المنتجات الأساسية التي لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة، خاصة في فصل الشتاء. يتميز السيروم بتركيبته المركزة، مما يجعله قادراً على التغلغل إلى طبقات البشرة العميقة وترطيبها بفعالية أكبر مقارنة بالكريمات التقليدية.
احرصي على تطبيق واقي الشمس يومياً، حتى في الأيام الباردة أو الغائمة.
النصيحة الخامسة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء هي تجنب الظروف الجوية القاسية
تمامًا مثل النساء ، يحتاج الرجال أيضًا إلى العناية ببشرتهم في طقس الشتاء. نميل إلى إهمال كيف يمكن أن يشكل الطقس الشتوي البارد تهديدًا لصحة بشرتنا. يمكن أن تسبب الرياح الباردة والهواء الجاف الكثير من الضرر لبشرتك وشعرك.
القليل من الجهد يمكن أن يجعل بشرتك تبدو شابة ومشرقة. الجلد الذي يتغذى بشكل صحيح يمنح ثقتك بنفسك أيضًا.
الترطيب العميق والمنتظم: تحتاج البشرة في هذه المرحلة العمرية إلى الترطيب العميق، باستخدام مرطبات ثقيلة تحتوي على زيوت طبيعية كزيت الجوجوبا وزبدة الشيا، لأنها تغذي البشرة بعمق وتساعد في الحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي.
النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة. خلال فصل الشتاء، يُفضل استخدام وسادة مريحة، وأن يكون مكان النوم دافئًا ومريحًا.
وهذا يمكن أن يجعل بشرتك أكثر جفافاً وتشققًا مما كانت عليه قبل الاستحمام أو الاستحمام!
إذا كنت أكثر عرضة نور الإمارات للتسمير ، اصنعي مقشرك عن طريق خلط اللبن الرائب ودقيق الحمص بنسب متساوية.
تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، حيث يمكن أن تسبب جفاف البشرة.
بعد الانتهاء من الاستحمام، لا تقم بتجفيف البشرة بقسوة باستخدام المنشفة، بل جففها بلطف عن طريق الربت، ثم ضع مرطبًا فورًا.
ويُعتبر ترطيب البشرة من أهم طرق الحفاظ عليها في فصل الشتاء، إذ يساعد في زيادة رطوبة البشرة ونعومتها طوال اليوم، حماية الجلد من التعرض للجفاف والحكة والتشقق، تعزيز نضارة البشرة ومرونتها، فضلا عن تغذيتها ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والدقيقة على سطح البشرة.
إذا لم يكن لديك مسحوق حبر، فيمكنك صنعه في المنزل. اغلي بعض أوراق النيم والنعناع في كوبين من الماء. عندما ينخفض الماء إلى كوب واحد، اشطفه واتركه يبرد. انقعي قطعة قطن وضعيها برفق على وجهك.
الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والفواكه، مثل التوت والخضروات الورقية، لأنها تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة وتعزز إشراقتها.